Об уборке
Сижу в бардаке и захотелось написать про уборку. Вот так бывает 🙂
Я обожаю убираться и вообще заниматься домашним хозяйством. Если бы я была домохозяйкой, мне кажется, это была бы любимая часть дня. Время уборки и сейчас любимое, но его очень мало. Порой совсем нет (это поэтому в бардаке). Но я не всегда так относилась к уборке. Хочу поделиться тем, как я полюбила уборку.
Конечно, есть ещё один важный фактор, который способствовал тому, что я никогда плохо к уборке не относилась, т.е. мой путь к любви не был отягощен долгой дорогой к «нулю». Я спокойно могу жить в бардаке, и меня особо не напрягали с уборкой в детстве. Но всё же этого недостаточно, чтобы от уборки кайфовать.
Я очень не люблю заставлять себя делать что-то нелюбимое. Мне вообще нравится заниматься только приятными делами. Поэтому первым делом я стала искать, как сделать уборку приятной. На ютюбе я познакомилась с системой Fly Lady. Не смогу сейчас детально рассказать, в чём именно она заключается, но мне она позволила увидеть, что уборку можно упорядочить и органично встроить в своё расписание, чтобы не тратить на это выходной. То есть в этой системе есть куча лайфхаков, которые сильно упрощают жизни, но сам факт систематизации уборки оказался для меня открытием. Есть много других систем. Мне кажется, все отличные. Я всё ещё планирую послушать книгу Мари Кондо об уборке.
Следующим шагом я совместила уборку с чтением, поскольку время на уборку по-прежнему тратилось, хоть и гораздо меньше. Я стала включать аудиокниги с того же ютюба и убираться. Пару часов в выходной для человека, у которого уже несколько лет не было времени читать, было просто круто.
После рождения сына эта идиллия разрушилась, но зато когда я вновь смогла к ней вернуться, правда пока только частично, я перевела её на следующий уровень. Теперь я не считаю, что трачу время на уборку. Теперь это время для медитации. Я уже писала, что открыла для себя медитации. Можно медитировать сидя с закрытыми глазами, что, конечно, просто супер. Но медитировать можно и в течение дня как раз при выполнении каких-то простых действий. То есть во время уборки я просто фокусируюсь на том, что делаю. Оказывается, это отлично приводит голову в порядок, а заодно и квартиру. Ну или наоборот.
Кстати, бывает, что я включаю что-нибудь послушать во время уборки, потому что времени на новости и обучение у меня сейчас очень мало, но теперь это для меня скорее компромисс. У меня больше нет ощущения именно потери времени во время уборки.
И немного практики. В системе Fly Lady минимизируются генеральные уборки. Просто уборка разбивается по зонам или каким-нибудь другим признакам и делается каждый день, чтобы всегда было одинаково чисто и не надо было тратить целый день на уборку. Ещё запомнила правило одного касания — например, когда пришёл домой сумку и верхнюю одежду надо сразу положить на место, а не на какой-то стул у двери, чтобы потом положить на место — это уже два касания. То есть просто всё сразу класть на место.
Для уборки и между уборками есть какая-то небольшая коробка, куда складывать то, что нельзя сразу положить на место (например, далеко идти). Потом такую коробку разобрать легче, чем носить кучу мелочей из разных мест. Ну и у каждой вещи должно быть своё место. Мне кажется у Мари Кондо должно быть много об этом, так как это и про минимализм, насколько я смогла понять из третих рук.
Ещё во всех этих системах предлагаются какие-то способы хранения, что тоже облегчает жизнь. У меня, кстати, этот аспект как раз не проработан ещё. Нужно будет заняться. Видимо, следующая книга всё-таки будет Мари Кондо.